Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя....

Многие из нас слышали фразы вроде «Это из-за моих генов» или «Моя предрасположенность к полноте, депрессиям или болезням обусловлена генетическими факторами». Такие утверждения отражают устаревшее представление о роли генетики. Ранее считалось, что человеческая судьба строго предопределена его...

Ваше имя – это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то – интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные...

Акне – самое распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются не только подростки, но и люди, давно снявшие школьную форму. Автор книги «„Акне не приговор“» Екатерина Константиновская безжалостно развенчивает популярные мифы, которые нисколько не помогают состоянию кожи, учит правильному...

Как оценить надежность врача? На что опираться при выборе методов лечения? Как ориентироваться среди обилия информации? Алия Сарманова поможет понять основы доказательной медицины, научит выявлять медицинские заблуждения и объяснит, как мозг обрабатывает информацию и почему люди склонны верить в...

Обоняние и нос составляют уникальную систему, через которую живые организмы воспринимают окружающий мир и взаимодействуют друг с другом. Как обоняние способствует размножению, развитию и выживанию существ на Земле? Захватывающие и неожиданные истории о том, как запахи могут повлиять на поведение...

Новая работа известной научной популяризаторши Аси Казанцевой, автора таких книг, как «Мозг материален», «В интернете кто-то неправ» и «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости», предлагает уникальное путешествие в мир эмбриологии, репродуктивной медицины и науки о поведении до...

Возможен ли секс во время беременности и, если да, то какой? А не навредит ли это ребенку? А какие позы подойдут? Куда делось либидо после рождения малыша? Как вновь вернуться к сексуальной жизни и когда? Можно ли заниматься сексом после кесарева сечения? Насколько сильно изменится сексуальная...

Печень является крупнейшим внутренним органом и обладает уникальной способностью к регенерации своих клеток, для чего достаточно лишь 25% от первоначальной ткани. Интересно, что после частичного донорства печени у донора орган полностью восстанавливается уже через две недели. Но как...

Желаете контролировать свое здоровье, уровень энергии и даже генетические аспекты? Этот эксклюзивный набор из двух книг, написанный известным врачом и специалистом по питанию Кэтрин Шэнахан, станет вашим проводником в мир осознанного питания и увеличения продолжительности жизни. В комплект...