Аудиокнига Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления слушать онлайн бесплатно

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Скорость: 1x

35:14

00_01

35:12

01_01

22:02

01_02

24:31

01_03

26:09

01_04

29:52

01_05

25:54

01_06

29:08

01_07

26:26

01_08

27:01

01_09

27:08

01_10

29:02

01_11

30:46

01_12

22:18

01_13

29:33

01_14

29:49

01_15

12:23

02_01

05:51

02_02

03:39

02_03

Жанр: Психология, философия

Автор: Джессами Хибберд

Читает: Дмитрий Шабров

Длительность: 7 ч. 51 мин.

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни.

В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин.

Анализируя причины и симптомы синдрома самозванца, клинический психолог Джессами Хибберд дает экспертные советы о том, как изменить свои токсичные убеждения, чтобы взглянуть на себя по-новому, начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни, обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть.