Личный путь к свободе. Алкоголизм - 0 - Вступление
05:28
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 1 - С чего все началось
15:03
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 2 - Правило первое_ будьте правдивы в настоящем
16:44
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 3 - Правило второе_ избегайте осуждения, наблюдайте или действуйте
45:44
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 4 - Деструктивные шаблоны
11:39
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 5 - Созависимость
14:03
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 6 - Правило третье_ не верьте никому на слово, прежде всего самому себе, проверяйте информацию, будьте внимательны
09:46
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 7 - Правило четвертое_ задавайте вопросы
09:01
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 8 - Правило пятое_ отдавайте долги
14:44
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 9 - Что такое алкоголь и как от него возникает наркотический эффект_
10:30
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 10 - Как возникает зависимость_
08:17
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 11 - Похмелье
24:22
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 12 - Первый шаг к свободе_ сделать паузу
08:25
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 13 - Прошло 24 часа
09:57
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 14 - Почему мы пили
12:31
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 15 - Помощь телу на первых этапах восстановления
09:37
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 16 - Правило шестое_ мечтайте!
13:13
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 17 - Умение говорить «да» и «нет», когда это нужно именно вам
18:18
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 18 - Прошло две недели
03:51
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 19 - Конформизм
05:51
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 20 - Правило седьмое_ ваши достижения – только ваши
04:28
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 21 - Кто есть и где есть мое «Я»_
04:35
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 22 - Боли
08:25
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 23 - Прошел один месяц
10:20
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 24 - Белая горячка
05:25
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 25 - Сахар
07:15
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 26 - Терпение
05:09
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 27 - Правило восьмое_ определите, что лично для вас сейчас имеет первостепенное значение, и занимайтесь этим каждый день
31:25
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 28 - Ситуации, когда мозг будет требовать выпивки
03:05
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 29 - Прошло три месяца
05:12
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 30 - Секс
07:22
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 31 - Новый год без алкоголя
04:49
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 32 - Благодарность
05:28
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 33 - Предательство
12:03
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 34 - Прошло шесть месяцев
07:13
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 35 - Правило девятое_ определяйте источники желаний и моделируйте последствия их исполнения
13:04
Личный путь к свободе. Алкоголизм - 36 - Прошло девять месяцев
Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также для людей, страдающих от алкоголизма близкого человека. Лаврентий Губин по долгу службы около пятнадцати лет занимался феноменом зависимости и пришел к пониманию, что алкоголизм является самой деструктивной ее формой. Признав собственную зависимость, он на основе современных научных исследований и данных выдвинул новую теорию действия алкоголя на человека и его психику. В итоге был разработан метод избавления от алкоголизма, который автор удачно применил на себе и своих близких.
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно