Аудиокнига Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни слушать онлайн бесплатно

Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни

Скорость: 1x

01:55

00_Предисловие

23:05

01_Зыбкость как основа человеческого бытия

13:55

02_Жизнь без сюжетной линии

28:12

03_Закладывая основу

18:08

04_Присутствовать полностью, почувствовать свое сердце и совершить рывок

21:50

05_Пребывать посередине

26:34

06_За пределами зоны комфорта

16:54

07_Вдохнуть боль, выдохнуть освобождение

15:09

08_Катализатор сочувствия

29:26

09_Спрятаться негде

25:02

10_Пробуждение на кладбище

11:55

11_Мы нужны

Жанр: Психология, философия

Автор: Пема Чодрон

Читает: Кузнецова Ирина

Длительность: 3 ч. 52 мин.

Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни

Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от того, что нам неприятно. Это главное стремление человека не согласуется с реальностью жизни: все постоянно меняется, и никому не под силу этими переменами управлять. Как жить в мире, где ничто не может служить гарантией стабильности, не сойти с ума от тревоги и, более того, использовать эту ситуацию как путь к долговременному счастью?

Широко известная на Западе буддийская монахиня Пема Чодрон дает ответ на этот вопрос, разъясняя современным и доступным языком так называемые «Три обета Будды».

Книга содержит учения Будды и других учителей, а также практические медитации. Кроме того, автор откровенно делится собственным опытом. До монашества американка Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды была замужем, родила троих детей. В своих книгах она часто упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные вопросы и изменить себя.