Аудиокнига Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли слушать онлайн бесплатно

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Скорость: 1x

00:39

03:40

00:41

05:08

26:35

16:25

19:25

27:54

11:56

32:22

13:29

10:02

Жанр: Психология, философия

Автор: Джеки Летран

Читает: Елизавета Персань

Длительность: 2 ч. 48 мин.

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.

Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.

Эта книга

• научит понимать свои эмоции;

• расскажет, как подружиться со своим сознанием;

• объяснит, как ум создает проблемы и трудности;

• научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их;

• подскажет способы находить хорошее решение.