Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
08:46
00
28:53
01
53:00
02
1:01:14
03
1:10:33
04
44:59
05
53:54
06
20:48
07
Жанр: Психология, философия
Автор: Зыгмантович Павел
Читает: Евгений Вальц
Длительность: 5 ч. 42 мин.
В своей аудиокниге, психолог с 25-летним опытом Павел Зыгмантович, известный популяризатор доказательной психологии, изучает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых другие люди, организации или массмедиа могут манипулировать нами. Чтобы научиться различать истинные факты и скрытые влияния, автор предлагает исследовать мир психологических исследований и наблюдать за работой психолога.
В книге представлены не только истории людей, столкнувшихся с разрушительными механизмами, но и упражнения для укрепления психологической устойчивости против черной психологии.
Вы узнаете:
• как восстановиться после воздействия информационного яда;
• почему не стоит стремиться к «идеальной жизни» и искать свое предназначение;
• зачем необходим кризис идентичности и как его пережить безболезненно;
• как достигать целей, избегая фрустрации.
