Заметки русской мамы британской чемпионки
19:39
Заметки русской мамы британской чемпионки - 0 - ИРИНА СЕРГЕЕВА Заметки русской мамы БРИТАНСКОЙ ЧЕМПИОНКИ
20:08
Заметки русской мамы британской чемпионки - 1 - Часть 1. Художественная гимнастика в России. Глава 1. Как мы попали в мир гимнастики
15:03
Заметки русской мамы британской чемпионки - 2 - Глава 2. Первые годы в гимнастике. Первые сборы. Первые соревнования
23:09
Заметки русской мамы британской чемпионки - 3 - Глава 3. Наши любимые тренеры
09:27
Заметки русской мамы британской чемпионки - 4 - Глава 4. Гимнастка — тренер — родитель
26:40
Заметки русской мамы британской чемпионки - 5 - Глава 5. Спортивная школа и школа общеобразовательная (совместить несовместимое
10:20
Заметки русской мамы британской чемпионки - 6 - Глава 6. Хореография в художественной гимнастике
10:16
Заметки русской мамы британской чемпионки - 7 - Глава 7. Музыка для выступлений и не только
08:43
Заметки русской мамы британской чемпионки - 8 - Глава 8. Купальники не для купания
16:12
Заметки русской мамы британской чемпионки - 9 - Глава 9. Через тернии к звездам (Per aspera ad astra)
09:09
Заметки русской мамы британской чемпионки - 10 - Глава 10. Травмы — можно ли их избежать
10:36
Заметки русской мамы британской чемпионки - 11 - Часть 2. Летим в Англию. Глава 1. Смотрины в Англии. Как это было
08:08
Заметки русской мамы британской чемпионки - 12 - Глава 2. Мир художественной гимнастики в Англии
06:15
Заметки русской мамы британской чемпионки - 13 - Глава 3. Отбор в сборную сначала Англии, затем Великобритании. Международные соревнования
20:08
Заметки русской мамы британской чемпионки - 14 - Глава 4. Реалии жизнь на две страны
08:14
Заметки русской мамы британской чемпионки - 15 - Глава 5. Путь мастера
16:44
Заметки русской мамы британской чемпионки - 16 - Глава 6. Чемпионка Англии и Великобритании
17:27
Заметки русской мамы британской чемпионки - 17 - Часть 3. Что нужно для победы. Глава 1. Качества и навыки на пути к мастерству
18:57
Заметки русской мамы британской чемпионки - 18 - Глава 2. Разумное питание
32:08
Заметки русской мамы британской чемпионки - 19 - Глава 3. Что поможет еще…
17:09
Заметки русской мамы британской чемпионки - 20 - Глава 4. Жизнь после гимнастики не заканчивается!
15:35
Заметки русской мамы британской чемпионки - 21 - Глава 5. Вместо эпилога, или Чему меня научила дочь
02:23
Заметки русской мамы британской чемпионки - 23 - Благодарности
Жанр: Разное
Длительность: 5 ч. 42 мин.
Заметки русской мамы британской чемпионки
Всем родителям, которые мечтают о всестороннем и гармоничном развитии своих детей, будет интересна реальная история московской девочки, решившей в 10 лет начать заниматься художественной гимнастикой и ставшей через 10 лет чемпионкой Великобритании. Воспитывать успешного спортсмена непросто. Приходится быть одновременно водителем, поваром, диетологом, психологом, врачом, агентом и продюсером… Как тут не сойти с ума? Автор искренне рассказывает, что реально стоит за чемпионством, объясняет, как можно сохранить здоровье ребёнку, который тренируется много часов в день, неизбежно сталкивается с травмами и тяжелейшим телесным и психическим перенапряжением, и при этом живет на две страны. Мама чемпионки делится многочисленными простыми и эффективными практиками и техниками, доступными каждому, кто намерен научиться не только радоваться победам своего ребенка, но и самому быть счастливым и здоровым каждый день!
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно
[email protected]