Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
10:00
00 Введение
29:35
01 Глава
54:49
02 Глава
48:09
03 Глава
31:33
04 Глава
30:18
05 Глава
48:16
06 Глава
58:33
07 Глава
02:18
08 Заключение
Жанр: Разное
Длительность: 5 ч. 13 мин.
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
С возрастом ощущение быстроты течения времени становится более заметным, и дни, недели и месяцы проносятся мимо, оставляя чувство сожаления. Однако есть способ замедлить его ход. Коуч и специалист по разрешению конфликтов Юлия Тертышная предлагает уникальные практики и упражнения, которые помогают пересмотреть восприятие времени. Эти методы позволят вам ценить каждый момент, наслаждаться повседневной жизнью, эффективно управлять стрессом, сосредотачиваться на важных событиях и осознавать свою значимость в мире. Вы увидите результаты своих действий и ощутите, как жизнь становится более насыщенной и наполненной смыслом.
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно
[email protected]