Аудиокнига Как работает память. Наука помнить и искусство забывать слушать онлайн бесплатно

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать

Скорость: 1x

15:29

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 0 - Введение

20:58

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 1 - Часть I. Как мы запоминаем. 1. Основные принципы формирования памяти

19:38

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 2 - 2. Обращаем внимание

19:01

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 3 - 3. Не упустите момент

19:00

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 4 - 4. Мышечная память

22:02

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 5 - 5. Википедия в вашей голове

33:47

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 6 - 6. Что случилось

31:43

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 7 - Часть II. Почему мы забываем. 7. Не верьте своим воспоминаниям (о том, что было)

21:11

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 8 - 8. Что вертится на языке

20:47

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 9 - 9. Не забудьте запомнить

16:02

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 10 - 10. И это пройдет

15:27

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 11 - 11. Выбросить из головы

15:09

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 12 - 12. Нормальное старение

18:05

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 13 - 13. Болезнь альцгеймера

11:23

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 14 - Часть III. Улучшить или ухудшить. 14. Поместите это в контекст

18:24

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 15 - 15. Влияние стресса

15:47

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 16 - 16. Всем спать!

15:24

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 17 - 17. Профилактика болезни Альцгеймера

30:20

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать - 18 - 18. Парадокс памяти

Жанр: Научно-популярное

Автор: Лайза Дженова

Читает: Яна Медведева

Длительность: 6 ч. 19 мин.

Как работает память. Наука помнить и искусство забывать

Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Все еще Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они недоступны лишь временно или стираются навсегда?) и почему одни виды информации хранятся в памяти лишь несколько секунд, а другие – всю жизнь. Вы поймете разницу между нормальной забывчивостью и забывчивостью, вызванной болезнью Альцгеймера, узнаете, как сильно влияют на память смысл, эмоции, сон и контекст. Понимая принципы работы памяти, ее естественные недостатки и потенциальную суперсилу, вы сможете значительно усилить свою способность запоминать, а также меньше волноваться, когда вы что-то забудете. «Каковы наши реальные взаимоотношения с памятью? Как нам относиться к ней? Попробуйте осмыслить глубину парадокса: память – это все и ничто. Ее следует воспринимать серьезно, но относиться к ней легко. Мы можем сформировать обоснованные ожидания и улучшить взаимоотношения со своей памятью. Нам больше не нужно ее бояться. И это может изменить нашу жизнь». (Лайза Дженова)